一到了秋冬季节，除了天气变凉，周围的空气也变的干燥起来。这时候不论是家长或是孩子都会出现鼻腔干燥不适甚至流鼻血的症状，面对这种情形，家里老一辈总是说这是天干气躁上火的原因。

虽然流鼻血并不算什么大事，但是看着孩子流鼻血的画面，爸爸妈妈们还是会有一点“心惊肉跳”。

流鼻血的原因

我们的鼻子里有很多小血管(毛细血管)，这些小血管位于很薄的鼻粘膜内，不像其他血管通常埋在厚厚的皮肤、脂肪下。

而因为小孩子的上呼吸道和免疫功能尚未发育成熟，容易出现上呼吸道感染、鼻过敏等，进而引起鼻出血。

尤其是受到刺激时，比如抠鼻子、鼻腔异物、空气干燥等，血管就会变得更加容易破裂出血。

如何预防流鼻血?

1、提供湿润的空气

干燥的空气会使鼻腔内的毛细血管更容易破裂，就如干燥的冬天更容易让皮肤皲裂一样。此外，干燥环境下，鼻腔分泌物和各种脏东西容易形成鼻屎，这时孩子会不由自主地抠鼻子。所以，给孩子营造一个湿润的环境十分有必要。

2、制止抠鼻子

很多孩子都有抠鼻子的行为。无论出于习惯还是鼻子痒，这都可能损伤鼻腔内的毛细血管，导致出血。当然，这种不雅行为，即使没有生理上的影响，也是应该制止的。如果是婴幼儿，可能很难制止。

一方面，爸妈可以试着找出抠鼻子的诱因，比如感冒、过敏，然后予以相关治疗;另一方面，如果仅仅是习惯性动作，那就给他一个玩具或食物，转移注意力。